Judo
Dos 3 aos 6 anos
Futebol
Dos 3 aos 6 anos
Proporciona o desenvolvimento das capacidades condicionais (resistência, velocidade, força, flexibilidade) e coordenativas, através de processos de elevação e manutenção associadas à modalidade, mas específicas nas exigências em situação de jogo.
Desenvolvimento de conteúdos teóricos na variante do futebol.
Aplicação prática dos fundamentos teóricos.
Mini-ténis
Dos 3 aos 6 anos
Ballet e
Dança criativa
Dos 3 aos 6 anos
As aulas de ballet ou dança criativa, decorrem no ginásio da AAASE em grupos mistos dos 3 aos 5 anos.
Nas aulas existe uma sensibilização do espaço no seu todo, trabalho no chão em roda, saber levantar e sentar, reconhecimento de que cada criança tem um espaço próprio. São realizados exercícios de alinhamento das costas (redondo e reto) e alinhamento de pernas e pés (flexão e extensão), bem como exercícios de flexibilidade articular e muscular, exercícios de centro- saltos em paralelo.
A dança apela também ao jogo espacial criativo (trabalho de expressão e comunicação) criação de histórias e cenários imaginários para as crianças vivenciarem.